“你能離開手機(jī)一天么？”很多人認(rèn)為這個并不難做到，但往往真實(shí)的答案卻出人意料。近日，360手機(jī)助手針對90后用戶們展開手《90后移動互聯(lián)網(wǎng)調(diào)研報告》。報告顯示，近半數(shù)90后用戶不到15分鐘就條件反射地查看一次手機(jī)。分析人士指出，這部分90后很可能患上了嚴(yán)重的“手機(jī)恐慌癥”。 

    如今，手機(jī)已成為人們尤其是90后的生活必需品，坐車、睡覺、甚至蹲廁所的時候，人們都要隨身帶著手機(jī)。后果便是，睡眠質(zhì)量越來越不佳，睡覺時間越來越短，如廁時間越來越長，可以預(yù)見未來醫(yī)院的肛腸科門診部將迎來一波全新熱潮。據(jù)國外媒體調(diào)查數(shù)據(jù)，55%的女性在寧愿帶手機(jī)而不化妝就出門，40%的美國人在離開智能手機(jī)兩小時之內(nèi)就會試圖去找回手機(jī)，甚至有11%的重度手機(jī)恐慌癥患者寧愿選擇忘記穿褲子出門也不愿意忘記帶智能手機(jī)。 

    可以說，手機(jī)是一個偉大的發(fā)明，也是一個令人沮喪的發(fā)明。對現(xiàn)代人而言，手機(jī)既使溝通變得無處不在，也令擁有它的人無處可逃。對于不少90后而言，手機(jī)就像是一個巨大的枷鎖，使你永遠(yuǎn)處在人際關(guān)系的聯(lián)機(jī)狀態(tài)，工作無止境地蔓延進(jìn)生活，最終會因?yàn)檫^度依賴它而產(chǎn)生焦慮感，害怕別人找不到你，害怕丟失哪怕一條信息，這真的是病，得治。 

    捷克心理學(xué)家認(rèn)為，這種看似不是病的“病”是人因日常工作壓力和負(fù)荷過多產(chǎn)生恐懼感，表現(xiàn)在手機(jī)上，每天擔(dān)心手機(jī)信號中斷和手機(jī)在關(guān)鍵時刻沒電，不時地查看并且時常焦慮不安。而如今人們尤其是90后年輕一代普遍患有“手機(jī)恐慌癥”。 

    剛剛參加工作的90后小劉在接受記者采訪時表示，雖然平常工作有電腦，但總是忍不住會去查看手機(jī)，看自己是否漏接電話或者錯過了微信信息。小劉表示“沒有手機(jī)，連出門買個東西都覺得自己丟了什么東西，急匆匆就趕忙跑回家。有了手機(jī)，如果一段時間手機(jī)沒動靜，就不時地翻來覆去查看。其實(shí)不是盯著手機(jī)屏幕玩游戲，就是在那一個勁兒地刷微博、朋友圈。手機(jī)就像長在了手上一樣，一離開或者隔斷時間不看就心里就不踏實(shí)”。 

    隨著智能機(jī)的功能逐漸完善，打車、美食、團(tuán)購、理財(cái)、即時通訊等等應(yīng)用使得手機(jī)深入人們生活的方方面面。如此方便生活也讓在新潮最前端的90后一代養(yǎng)成了“眼不離手機(jī)”的習(xí)慣，甚至達(dá)到了“phone在人在，phone不在人瘋”的境界。 

    面對越來愈多的“手機(jī)恐慌癥”患者，專家解釋稱，保持手機(jī)不離身，對身體可能產(chǎn)生一些負(fù)面影響，如降低注意力，睡眠質(zhì)量下降等。360手機(jī)助手建議，作為90后的你，如果也有15分鐘就想查看一下手機(jī)的癥狀，還是應(yīng)該試著離開手機(jī)，不要擔(dān)心別人聯(lián)系不到你。事實(shí)上，簡單的生活反倒能夠給年輕人注入源源不斷的活力。